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Y a 29 de mayo..este tiempo no mejora .. |
La salud está en el plato y la clave es saber comer lo que realmente nos sienta bien.La alimentación es el hábito que más influye en nuestra salud, sin olvidar que además de ser un placer, también es lo que permite a nuestro organismo obtener energía para funcionar. En este blog podremos compartir información sobre algunas sanas costumbres como son comer bien y otras que no podemos olvidar, si deseamos llegar a una edad avanzada en un estado óptimo.
sábado, 27 de abril de 2013
viernes, 26 de abril de 2013
Tarta de queso, limón y fresas
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Autora: M. Pujadas
tiempo total de preparación: 65 min horneado inicial de la masa: 15 min tiempo de cocción de relleno: 30 min Siento no haber podido pasar antes la receta al blog , entre los imprevistos y la “hiprertrofia” de trabajo han dificultado un poco este aspecto ..aquí va.. espero la disfrutéis tanto como nosotros. Ah, por cierto, se puede hacer en versión light..con muy poquitas calorías para quien esté a dieta..en unos días os lo cuento. :-D
Ingredientes:
Masa:
180g.harina
60g.matequilla o margarina
30g.aceita de oliva virgen extra
60g.agua
Un pellizco de sal
Relleno:
180g. de azúcar
1 piel de limón (sólo lo amarillo, sin
parte blanca)
230g. requesón
2 huevos
10g.zumo de limón
10 fresones en su punto de maduración(no
blandos)
Preparación
Precalentar el horno a 180º
Masa
1-poner todos los ingredientes en el
vaso y progre 12 seg/vel 6
2-extender la masa en el molde de 22cm y
luego pincharla con un tenedor. Meter en el horno 15 min a 180º. Una vez lista,
dejarla enfriar y mantener el horno encendido
Relleno
3-Poner en el vaso el azúcar y glasear
20 seg/vel progresiva 5-10
4-bajar con la espátula los restos de
las paredes y añadir la corteza de limón. Repetir 20 seg/ vel progresiva 5-10
5-bajar los restos de
las paredes y añadir el resto de ingredientes del relleno.Programar 10 seg/vel
5.
6-verter sobre la masa
y hornear a 190º durante 30 min(turbo arriba y abajo). Cuando hace el tiempo comprobar pinchando con
un palillo el centro para ver que está lista, cuando el palillo sale seco sinó
sale así, añadir tiempo de horneado hasta que el palillo salga limpio.
7-Dejar templar un
rato y cortar las fresas a lonchas por encima de la tarta. Una vez frío , meter
en el frigorífico un par de horas.
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martes, 9 de abril de 2013
Tarta de aniversario: "Sacher a la inversa"
Autora: M. Pujadas
tiempo total de preparación: 55 min
tiempo de cocción: 45 min
tiempo total de preparación: 55 min
tiempo de cocción: 45 min
Ingredientes:
Aprovechando que llueve “a cántaros” voy a pasaros esta
receta que tenía pendiente poner y fué un éxito. Es una Sacher "a la inversa"..
4 huevos
230 leche
180 gr azúcar
80 gr aceite de oliva suave
250 gr harina
1 sobre levadura
230 leche
180 gr azúcar
80 gr aceite de oliva suave
250 gr harina
1 sobre levadura
100g de almendras crudas
Un bote de mermelada de albaricoque
cobertura
150 g.chocolate negro para postres
15g aceite de girasol
Preparación
Precalentar el horno a 170º
Picar las almendras 5 seg/ vel 5. Reservar
Preparar un molde rectangular huntándolo con mantequilla
Echar los 4 huevos, la leche y azúcar en el vaso, mezclar 2 minutos
velocidad 3
Echar el aceite y poner 1 minuto a 37º velocidad 3.
Añadir la harina y levadura 1 min/ velocidad 3.
Echar en el molde esta mezcla y meterlo al horno.
Cocerlo a 170º (sólo turbo abajo)unos 45minutos.Comprobar con pinchando con
un palillo que está hecho, si sale limpio sacarlo del horno y listo.
Esperar a que
se enfríe para desmoldar. Si desmoldáis antes, es posible que se parta.
Una vez frío,
poner sobre una rejilla y partir por la mitad. Rellenar de mermelada de
albaricoque, poniendo una buena capa y volver a cerrar.
Iniciar la preparación de la cobertura de la
siguiente manera:
Pon en el vaso el chocolate y
trocéalo, primero con tres golpes de turbo y luego 15 seg/vel5-10 . Agrega el
aceite de girasol y programa4 minutos,
37º, velocidad 2.
Una vez la mezcla quede homogénea , cubrir la tarta con ella.
Una vez la mezcla quede homogénea , cubrir la tarta con ella.
Posteriormente, coger la almendra
picada en una mano, e irla pegando, presionando, a los lados de la tarta.
Una vez cubierta toda la tarta, poner 2 horas en la nevera para que el
chocolate se solidifique y listo.
lunes, 1 de abril de 2013
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