jueves, 17 de octubre de 2013

Curry de verduras con thermomix






 

Curry de patatas y verduras

Ingredientes, 4 personas

110 gr. cebolla, 2 dientes de ajo, 40 gr. jengibre fresco, pelado, 30 gr. aceite de oliva, 2 cucharadas de curry, sal, pimienta, 1 cucharadita de comino molido, 1 cucharadita de garam masala, 550 gr. patatas peladas, en dados, 300 gr. agua, 200 gr. guisantes congelados, 100 gr. judías verdes.

Elaboración

Introduce en el vaso la cebolla pelada, los ajos pelados y el jengibre. Trocea con 4 seg/ vel 10, añade el aceite, y cocina 8 minutos a temperatura varoma, velocidad cuchara.
Añade las especias restantes, las patatas, peladas y cortadas en dados, ajustando de sal y pimienta. Cubre con agua, unos 300 gr., dejando cocer 12 minutos a 100ºC, velocidad cuchara con giro a la izda.
Añade los guisantes y judías verdes  a trozos y sigue cocinando otros 5 minutos a la misma temperatura y velocidad.

Consejos, degustación

Sirve decorando con hojas de menta. Acompaña con arroz

domingo, 13 de octubre de 2013

Un poco de nuestro paraíso..

Parece mentira como se está “estirando” el verano..el agua de mar está a 28ºC y el sol todavía broncea..somos afortunados de poder disfrutar de días así en nuestra isla.

lunes, 7 de octubre de 2013

Pollo a la naranja fácil y rápido (en thermomix)


 

Tenía invitados

Y no sabía que hacer para comer..miré la nevera , vi una naranja y unos traseros de pollo que me habían sobrado de unos días antes. Entonces se me ocurrió la maravillosa idea de hacer pollo a la naranja, a ver que tal me salía. De manera intuitíva, fui haciendo y me salió riquísimo.Ahí va. Espero la disfruteis como nosotros.   :-D

Ingredientes:

4 traseros de pollo

30g.aceite de oliva virgen extra

½ cucharadita de sal

Pimienta

1 cebolla mediana pelada y cortada a cuartos

2 ajos pelados

15 ml. salsa de soja

1 naranja

1 cucharadita de azúcar moreno

 

Preparación:

a)pulverizar corteza de naranja(sin nada de blanco): 20 seg/vel 5-10.Reservar

b)Hacer el zumo de naranja: 1 min/vel 5-10 y reservar en bol

c)Picar el ajo: 5seg/vel 7

d)bajar el ajo de las paredes y picar la cebolla:4 seg/vel 4.Bajar restos de las paredes con la espátula

e)Sofreír:5 min/varoma/vel1

f)Poner la mariposa en las cuchillas y añadir el pollo limpio. Sofreír  el pollo en dos tandas, y cada tanda 5min100º/giro izda/vel 1

g)en el bol donde tenemos el zumo de naranja, mientras se hace el pollo, añadimos la salsa de soja, el azúcar moreno, la sal, la pimienta, la corteza de naranja picada. Removemos bien con una cucharita.

h)Añadimos la mezcla anterior al pollo y cocemos 15min /100º/giro a la izda/ vel 1

Listo!!

 


viernes, 4 de octubre de 2013

Fiambre Amparito, súper fácil



Este plato lo he llamado Amparito en honor a una compañera que es un “cielo” y que me dió la receta. Va genial para preparar el  packet-lunch del mediodía , incluso lo puedes guardar congelado, cortado en lonchas,  e irlo sacando  a medida que lo necesites.
Lo ideal es acompañarlo de una salsa dulce para carne, del tipo de pesto de menta (en el blog)  salsa de arándanos o salsa de naranja.

Ingredientes:

1kg de carne picada mezclada
250 g.de pechuga pollo cortada a trozos
1 huevo duro cocido
1 blanco de huevo
Sal y pimienta
250 g tiras de bacon
15 Dátiles sin hueso
50g.nueces picadas

Preparación:
a)en una ensaladera, mezclar el blanco de huevo con la carne picada , los trozos de pollo y las nueces picadas. Poner un chorrito de vino blanco y salpimentar bien.
b)en un molde de pudding , pintar las paredes con aceite de oliva virgen extra y colocar a lo largo y ancho, abiertas hacia fuera, las tiras de bacon, de manera que podamos colocar la bola de carne en su centro.
c)abrir la bola de carne por la mitad y poner en el centro, el huevo duro y los dátiles.Cerrar y disponer sobre el bacon en el molde de pudding. Cerrar las tiras de bacon.
d)meter en el horno una hora a 180 grados , arriba y abajo. Listo!!


Patatas rellenas de espinacas , queso y frutos secos

Ingredientes:
6 patatas medianas con la piel
250g. espinacas descongeladas
2 dientes de ajo pelados
25g.aceite de oliva virgen extra
25g.margarina de maíz
25g.harina
Un poco de pimienta y nuez moscada
250g.leche semi
½ cucharadita de sal
100g.queso Gouda rallado
50g.nueces picadas

Preparación

a)lavar las patatas y partir por la mitad, a lo largo. Ponerlas en el recipiente varoma , poner 0.7l. de agua con sal,  y programa 20 min/vaso cerrado/varoma/vel 2. Una vez acabadas , poner en una bandeja de horno para que se enfríen .
Precalentar el horno a 200º
b)Quitar el agua del vaso y empezar a preparar las espinacas
c)poner los dos ajos pelados en el vaso, y programar 5seg/vel 7.Bajar los trozos de las paredes y poner el aceite para sofreir. Programar 5 min/varoma/vel 2
c)Una vez escurridas las espinacas, meter en el vaso junto con la sal y programar 5 min/varoma/giro izda/vel cuchara
d)Añadir la harina .Programar 1min/100º/vel 2
e)Añadir la leche,mantequilla, pimienta  y nuez moscada.Programar 7 min/100º/vel 2 .Añadir a la mezcla las nueces picadas
f)vaciar la parte central de las patatas y hechar la crema de espinacas.
g)Poner el queso por encima de las espinacas y meter en el horno 15 min a 200(arriba y abajo-turbo)
Listo!!


miércoles, 2 de octubre de 2013

Mezcla de especias Garam masala (en thermomix)

Esta mezcla de especias va muy bien para aderezar guisos de carne y pescado, y darle un sabor diferente al habitual, incluso la utilizo para aderezar pasta y queda fenomenal. La ventaja de hacerlo  en casa es que resulta más aromática y lo podemos adaptar mejor a nuestros gustos.

Ingredientes

4 ramas de canela , 6 hojas de laurel secas, 4 vainas de cardamomo negro, 20 vainas de cardamomo verde, 2 cucharadas de semillas de cilantro, 2 cucharadas de semillas de cominos, 10 clavos de olor, 10 granos de pimienta negra.

Elaboración

Introduce todas las especias en el vaso. Tritura con 4 seg/vel 10 y calienta luego 7 minutos a 100º, velocidad cuchara con giro a la izquierda. Reserva en un plato y deja enfriar .
Pasa de nuevo las especias al vaso del Thermomix y tritura con 10 seg/vel 10, hasta que queden molidas muy finas. Lista!!
Ahora ya se puede guardar en un bote hermético con el resto de especias. Se puede conservar hasta 6 meses en lugar fresco y seco.

martes, 1 de octubre de 2013

Pastel moruno de naranja con zanahoria y frutos secos


Ingredientes:
125g.azúcar moreno
100g.leche semi
70g. aceite oliva virgen extra
Ralladura de una naranja ecológica
2 huevos
50g.nueces picadas
½ sobre levadura quiímica
200g.  zanahorias
250g.harina integral
50g.zumo naranja natural
1 cucharada de canela

Preparación:
Precalentar el horno a 180º
1-Pulverizar azúcar:  20seg/vel 5-10. En el mismo vaso poner la peladura de naranja
2-Pulverizar la peladura de naranja  : 20seg/vel 5-10. Retirar
3-picar las nueces : 5 seg/vel 5.Retirar
4-Picar la zanahoria: 5 seg/vel 5.Retirar
5-Hacer el zumo de la naranja (quitando antes la parte blanca) 20 seg vel 5-10
6-Añadir al zumo, los huevos y el aceite.Mezclar 10 seg/vel 3
7-Añadir la harina , levadura y canela.Mezclar 20 seg/vel 3.5
8- Añadir la zanahoria, nueces y  leche.  Mezclar 20 seg/vel 3.5
Engrasar el molde y poner dentro la preparación.
45 min de horno a 180º (arriba y abajo, en turbo)
Como cada horno es un “mundo”, os aconsejo ir mirando para que no se queme y, hacer la prueba del palillo para saber cómo está por dentro. Y disfrutarla!!

Salsa agridulce de aguacate


Ingredientes
1 pimiento rojo(sin semillas y troceado)
1 aguacate maduro pelado y troceado
1 papaya pelada y troceada
Un zumo de media lima
2 cucharadas soperas de cilantro fresco troceado
Sal

Preparación
a)cortar aguacate y papaya 4 seg/vel 4
b)pimiento 4 seg/vel 4
c)añadir el zumo,la sal y el cilantro. Mezclar todo 7 seg/ vel 3
Listo!!

Bollos de canela suecos- receta auténtica (con thermomix)


Ingredientes masa:
250g. leche
700g.harina
50g.azúcar
25g.levadura fresca
75g.mantequilla a tª ambiente
Un poco de sal
Una cucharadita de cardamomo

Ingredientes relleno
50g.mantequilla
50g.azúcar
1 cucharada de agua
1 cucharada de canela

Preparación masa
a)ablandar  la mantequilla en el microondas
b)mezclar en el vaso: mantequilla, levadura y azúcar1 min/37º/vel 3
c)añadir el resto de ingredientes y mezclar 2 min/vel 3 y luego, 2 min/vaso cerrado/ velocidad espiga
d) dejar crecer la masa unos 45 minutos , fuera del  vaso , tapado con un trapo.

Relleno
Sin lavar el vaso, poner los ingredientes del relleno y mezclar 15 seg/ vaso cerrado/vel 3.5

Estirar la masa y untar con la preparación para el relleno.Meter en el horno 30-45 min a 180 grados. Como cada horno es “un mundo”, ir mirando para evitar que se quemen.